ایکزیما کے لئے روایتی چینی دوائی لیتے وقت کیا کھائیں: غذائی طرز عمل کا ایک جامع تجزیہ
ایکزیما جلد کی ایک عام سوزش ہے۔ روایتی چینی طب کا خیال ہے کہ اس کا تعلق جسم میں نم اور گرمی اور خون کی سوھاپن جیسے عوامل سے ہے۔ غذائی انتظام کے ساتھ مل کر روایتی چینی میڈیسن کنڈیشنگ علامات کو دور کرنے کا ایک مؤثر طریقہ ہے۔ مندرجہ ذیل ایکزیما کے لئے ایک غذا کا طریقہ ہے جس پر گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔ یہ روایتی چینی طب تھیوری اور گرم عنوانات کو جوڑتا ہے تاکہ آپ کو ساختی ڈیٹا اور تجاویز فراہم کرسکیں۔
1. ایکزیما کے مریضوں کے لئے چینی دوائیں اور اسی طرح کے غذائی پکوان کی سفارش کی گئی ہے

| چینی طب کا نام | افادیت | تجویز کردہ پکوان | کھانا پکانے کی تجاویز |
|---|---|---|---|
| پوریا | diuresis ، dampness ، اور تللی مضبوطی | پوریا ، جو اور چاول دلیہ | دلیہ کے لئے 15 جی پوریا + 50 جی جو |
| ہنیسکل | گرمی اور سم ربائی کو صاف کریں | ہنیسکل اور مونگ بین سوپ | اسٹیوڈ 10 جی ہنیسکل + 100 گرام مونگ بین |
| actrylodes | تلی کو مضبوط بنائیں ، کیوئ کو بھریں ، اور نم کو دور کریں | اراٹیلوڈس یام سور کا گوشت کی پسلیوں کا سوپ | اراٹکائلوڈس 10 جی + یام 200 جی اسٹیوڈ سور کا گوشت کی پسلیاں |
| رحمانیا گلوٹینوسا | پرورش ین اور پرورش خون | ریحمانیا گلوٹینوسا اور ولف بیری نے سیاہ ہڈیوں کا چکن بنادیا | 15 جی ریحمنیا گلوٹینوسا + 20 جی ولف بیری + آدھی سیاہ ہڈی کا مرغی |
2. ایکزیما کے مریضوں کے لئے غذائی ممنوع کی فہرست (انٹرنیٹ پر ایک گرم موضوع)
| ممنوع زمرے | مخصوص کھانا | منفی اثرات |
|---|---|---|
| بالوں کی مصنوعات | سمندری غذا ، مٹن ، لیکس | جلد کی سوزش کو بڑھا سکتا ہے |
| مسالہ دار اور دلچسپ | مرچ کالی مرچ ، سیچوان کالی مرچ ، الکحل | جلد تلنگیکیٹاسیا کی حوصلہ افزائی کرتا ہے |
| اعلی شوگر فوڈز | کیک ، دودھ کی چائے ، کینڈی | سوزش کے ردعمل کو فروغ دیں |
| عملدرآمد کھانا | ساسیج ، ڈبے والا کھانا ، اچار والی مصنوعات | ان ایڈیٹیوٹس پر مشتمل ہے جو الرجی کو راغب کرسکتے ہیں |
3. ٹاپ 5 مشہور غذائی تھراپی پروگرام (پچھلے 10 دنوں میں تلاش کا ڈیٹا)
| درجہ بندی | غذا کا منصوبہ | تلاش کا حجم (10،000) | بنیادی افعال |
|---|---|---|---|
| 1 | جو اور ریڈ بین سوپ | 28.5 | نم اور سم ربائی کو دور کریں |
| 2 | کڑوی خربوزے نے انڈا سکمبل کیا | 22.3 | گرمی اور سم ربائی کو صاف کریں |
| 3 | موسم سرما کے خربوزے اور کمل کے پتے کا سوپ | 18.7 | diuresis اور سوجن |
| 4 | تعاقب کا سلاد | 15.2 | اینٹی سوزش اور اینٹیچنگ |
| 5 | للی ٹریمیلا سوپ | 12.9 | پرورش ین اور نمی بخش سوھاپن |
4. ٹی سی ایم سنڈروم تفریق پر مبنی غذائی سفارشات
روایتی چینی طب کے نظریہ کے مطابق ، ایکزیما کو تین اہم اقسام میں تقسیم کیا جاسکتا ہے ، اور اس سے متعلقہ غذائی رجیم بھی مختلف ہیں:
| سنڈروم تفریق | اہم علامات | تجویز کردہ اجزاء | روایتی چینی طب کی مطابقت |
|---|---|---|---|
| نم گرمی کی قسم | جلد کی فلشنگ اور واضح اخراج | موسم سرما کے خربوزے ، ککڑی ، مونگ بین | کارک + اراٹکائلڈس |
| خون کی سوھاپن کی قسم | خشک ، فلکی جلد | سیاہ تل کے بیج ، اخروٹ ، سفید فنگس | انجلیکا + ریحمنیا گلوٹینوسا |
| تللی کی کمی کی قسم | بار بار حملوں اور بھوک کا نقصان | یامز ، سرخ تاریخیں ، باجرا | کوڈونوپسس + اراٹیلوڈس |
5. موسمی کنڈیشنگ کے لئے خصوصی تجاویز
پچھلے 10 دن موسموں کی تبدیلی کے ساتھ موافق ہیں ، اور ایکزیما کو دوبارہ گرنے کا خطرہ ہے ، لہذا خصوصی توجہ دی جانی چاہئے:
| سیزن | اعلی واقعات کی علامات | کلیدی ایڈجسٹمنٹ کی سمت | سیزن کے تجویز کردہ پکوان |
|---|---|---|---|
| موسم بہار اور موسم گرما | نم ہیٹ ایکزیما | گرمی اور نم کو صاف کریں | سرد تلخ کرسنتیمم اور لوٹس پتی دلیہ |
| خزاں اور موسم سرما | خشک ایکزیما | پرورش ین اور نمی بخش سوھاپن | ناشپاتیاں للی اور تل کے پیسٹ کے ساتھ اسٹیڈ |
6. ماہر مشورے اور احتیاطی تدابیر
1.قدم بہ قدم: روایتی چینی طب اور غذائی تھراپی کو موثر ہونے کے لئے 2-3 ماہ کی ضرورت ہوتی ہے ، لہذا کامیابی کے لئے جلدی نہ کریں۔
2.انفرادی اختلافات: ایک ہی کھانے کے مختلف جسمانی حلقوں والے مریضوں پر برعکس اثرات پڑ سکتے ہیں۔ پہلے روایتی چینی طب کے پریکٹیشنر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
3.ممنوع: روایتی چینی طب ، مولی ، مضبوط چائے ، وغیرہ لینے کی مدت کے دوران دوا کی افادیت کو متاثر کرسکتا ہے اور اس سے بچنا چاہئے۔
4.کھانا پکانے کا طریقہ: بنیادی طور پر بھاپ اور اسٹو ، اعلی درجہ حرارت کھانا پکانے سے پرہیز کریں جیسے کڑاہی اور باربیکیو۔
5.غذائیت سے متوازن: بالوں کی مصنوعات کی مقدار کو کنٹرول کرتے وقت ، پروٹین اور وٹامن کی مناسب مقدار کو یقینی بنائیں۔
معقول چینی طب اور غذائی تھراپی کے ذریعے ، ڈاکٹروں کے ذریعہ رہنمائی کے علاج کے ساتھ مل کر ، ایکزیما کے زیادہ تر مریض نمایاں بہتری حاصل کرسکتے ہیں۔ فوڈ ڈائری رکھنے ، علامات پر مختلف کھانے پینے کے اثرات کا مشاہدہ کرنے اور آپ کے لئے مناسب کنڈیشنگ کا منصوبہ تلاش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں