وزٹ میں خوش آمدید ویماؤ!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> پیٹو کھانا

لہسن تلی ہوئی مٹن بنانے کا طریقہ

2025-12-31 03:27:35 پیٹو کھانا

لہسن تلی ہوئی مٹن بنانے کا طریقہ

لہسن کے ساتھ ہلچل تلی ہوئی مٹن ایک کلاسک چینی گھر سے پکی ہوئی ڈش ہے۔ عوام کو اس کے تازہ ، ٹینڈر اور لہسن کے بھرپور ذائقہ کے لئے پسند کیا جاتا ہے۔ ذیل میں ہم آپ کو اجزاء کی تیاری ، کھانا پکانے کے اقدامات سے لے کر احتیاطی تدابیر تک ، اس مزیدار ڈش بنانے کا ایک تفصیلی تعارف پیش کریں گے۔

1. کھانے کی تیاری

لہسن تلی ہوئی مٹن بنانے کا طریقہ

اجزاءخوراکریمارکس
مٹن300 گراممیمنے کی پنڈلی یا ٹینڈرلوئن استعمال کرنے کی سفارش کی گئی ہے
لہسن10 پنکھڑیوںتازہ لہسن بہتر ہے
ہلکی سویا ساس1 چمچمسالا کے لئے
پرانی سویا ساس1/2 چمچرنگنے کے لئے
کھانا پکانا1 چمچمچھلی کی بو کو ہٹا دیں
نشاستے1 چائے کا چمچاچار کے لئے
سفید چینی1/2 چائے کا چمچتازہ
خوردنی تیلمناسب رقمکڑاہی کے لئے

2. کھانا پکانے کے اقدامات

اقداماتآپریشنوقت
1مٹن کو ٹکڑا دیں ، ہلکی سویا ساس ، گہری سویا ساس ، کھانا پکانے والی شراب اور نشاستے ڈالیں اور 15 منٹ کے لئے میرینٹ کریں15 منٹ
2لہسن کا ٹکڑا اور ایک طرف رکھ دیں5 منٹ
3ایک پین میں تیل گرم کریں ، لہسن کے ٹکڑے ڈالیں اور سنہری بھوری ہونے تک کچل دیں2 منٹ
4میرینیٹڈ میمنے کو شامل کریں اور جلدی سے ہلائیں3 منٹ
5تازگی کو بڑھانے کے لئے چینی شامل کریں اور یکساں طور پر ہلچل مچائیں1 منٹ
6خدمت کرنے سے پہلے ذائقہ اور ذائقہ کے مطابق نمکین کو ایڈجسٹ کریں1 منٹ

3. کھانا پکانے کی مہارت

1.میمنے کا انتخاب: میمنے کی ٹانگ یا ٹینڈرلوئن کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ ان حصوں میں گوشت نرم اور تیز کڑاہی کے لئے موزوں ہے۔

2.اچار کے اشارے: میرینیٹنگ کے دوران نشاستے کو شامل کرنے سے مٹن کو مزید ٹینڈر بنا سکتا ہے ، اور کھانا پکانے والی شراب مٹن کی مچھلی کی بو کو مؤثر طریقے سے دور کرسکتی ہے۔

3.فائر کنٹرول: جب ہلچل بھونیں ، تیز آنچ پر جلدی سے ہلائیں تاکہ مٹن ٹینڈر اور رسیلی رہ سکے۔

4.لہسن سلائس پروسیسنگ: لہسن کے ٹکڑوں کو یکساں طور پر کاٹا جانا چاہئے ، اور جب ذائقہ کو جلانے اور متاثر کرنے سے بچنے کے لئے گرمی پر توجہ دیں۔

4. غذائیت کی قیمت

غذائیت سے متعلق معلوماتمواد (فی 100 گرام)افادیت
پروٹین20.5gاستثنیٰ کو بڑھانا
چربی15.3gتوانائی فراہم کریں
آئرن3.2mgخون کی کمی کو روکیں
وٹامن بی 10.15mgتحول کو فروغ دیں

5. کھانے کی تجاویز

1. لہسن تلی ہوئی مٹن کو گرم ہونے کے دوران بہترین طور پر کھایا جاتا ہے ، کیوں کہ اگر سردی ہو تو اس کا ذائقہ متاثر ہوگا۔

2. چاول یا پاستا کے ساتھ ، یا شراب کے ساتھ سائیڈ ڈش کے طور پر کھایا جاسکتا ہے۔

3. ان لوگوں کے لئے جو لہسن کا ذائقہ پسند نہیں کرتے ہیں ، آپ استعمال شدہ لہسن کی مقدار کو کم کرسکتے ہیں۔

4. یہ ڈش موسم خزاں اور موسم سرما میں کھپت کے ل suitable موزوں ہے اور اس کا وارمنگ اور ٹانک اثر پڑتا ہے۔

6. اکثر پوچھے گئے سوالات

س: اگر مٹن میں بدبو آ رہی ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

A: مندرجہ ذیل طریقوں سے بدبو کو ہٹایا جاسکتا ہے: 1) کھانا پکانے والی شراب کے ساتھ میرینٹ ؛ 2) بلانچ ؛ 3) ادرک کے ٹکڑوں کی مناسب مقدار میں شامل کریں۔

س: اگر تلی ہوئی ہو تو میں بوڑھا ہونے کا رجحان رکھتا ہوں تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

A: مندرجہ ذیل نکات پر دھیان دیں: 1) مٹن کو پتلی ٹکڑوں میں کاٹ دیں۔ 2) تیز آنچ پر جلدی سے بھونیں۔ 3) کڑاہی کے وقت کو 3-5 منٹ تک کنٹرول کریں۔

7. کھانے کے متبادل

خام اجزاءمتبادلنوٹ کرنے کی چیزیں
مٹنگائے کا گوشتمیریننگ ٹائم کو مناسب طریقے سے بڑھایا جاسکتا ہے
لہسنپیازذائقہ مختلف ہوگا
ہلکی سویا ساساویسٹر چٹنیخوراک کو آدھے سے کم کریں

مذکورہ بالا تفصیلی اقدامات اور تکنیکوں کے ساتھ ، مجھے یقین ہے کہ آپ لہسن کا ایک مزیدار بھیڑ بھیڑ بنا سکیں گے۔ یہ ڈش نہ صرف مزیدار ہے بلکہ غذائیت سے بھرپور بھی ہے ، جس سے یہ خاندانی عشائیہ کے ل a ایک بہترین انتخاب ہے۔ مبارک ہو کھانا پکانا!

اگلا مضمون
  • لہسن تلی ہوئی مٹن بنانے کا طریقہلہسن کے ساتھ ہلچل تلی ہوئی مٹن ایک کلاسک چینی گھر سے پکی ہوئی ڈش ہے۔ عوام کو اس کے تازہ ، ٹینڈر اور لہسن کے بھرپور ذائقہ کے لئے پسند کیا جاتا ہے۔ ذیل میں ہم آپ کو اجزاء کی تیاری ، کھانا پکانے کے اقدامات سے
    2025-12-31 پیٹو کھانا
  • عنوان: انگریزی میں مرچ بہت مسالہ ہےآج کے انفارمیشن دھماکے کے دور میں ، ہر دن گرم عنوانات اور گرم مواد کو اپ ڈیٹ کیا جاتا ہے۔ یہ مضمون آپ کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے "کس طرح کالی مرچ کا کہنا ہے کہ انگریزی میں مسالہ دار ہیں" کے عنوان سے
    2025-12-23 پیٹو کھانا
  • لہسن کی چٹنی کے ساتھ بینگن بنانے کا طریقہلہسن کی چٹنی کے ساتھ بینگن ایک گھر سے پکی ہوئی ڈش ہے جس میں نرم اور پیٹو ساخت اور لہسن کا بھرپور ذائقہ ہے ، جو چاول کے ساتھ کھانے کے ل perfect بہترین ہے۔ مندرجہ ذیل اس ڈش کی تیاری کا طریقہ کار کو تفصی
    2025-12-21 پیٹو کھانا
  • دودھ پلانے کے دوران اچھی طرح سے کھانے کا طریقہدودھ پلانے کی مدت وہ وقت ہے جب ماؤں کو غذائیت کی مقدار پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ایک معقول غذا نہ صرف ماں کے جسم کی بازیابی میں مدد کرتی ہے ، بلکہ اس بات کو بھی یقینی بناتی ہے کہ ب
    2025-12-18 پیٹو کھانا
تجویز کردہ مضامین
پڑھنے کی درجہ بندی
دوستانہ روابط
تقسیم لائن